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2007年4月21日

2007年4月21日 (土)

昨日久しぶりに筋トレ

したらものすごい筋肉痛に見舞われています。

腕立て…40×3

腹筋…30×3

懸垂…15×2

今、乃木坂です。

友達の一人芝居観に来ています。

パワーもらえるといいな、と。

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