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2006年6月25日

2006年6月25日 (日)

筋トレ日記2

腕立て・50×1、

腹筋・30×1、

足上げ腹筋・30×1、

やっぱへばりました・。

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ひまわり

ひまわり

ひまわり

つけめん。

あつい夏はつけめんで乗り切る予定です。

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