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2006年6月23日

2006年6月23日 (金)

筋トレ再開

しました。

なまってるので。

腕立て・40×1、60×1、

腹筋・30×2、

足上げ腹筋・20×1、

背筋・60×1

1週間くらいはリハビリします。

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ジーコジャパン

が大敗している時、僕はバイトしてました。

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