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2006年2月6日

2006年2月 6日 (月)

稽古

稽古場に行く時、よく立ち寄るパン屋がある。

お目当てはハムマヨ卵パン。

でも人気商品なのか、ないことが多いです。

稽古始まってまだ一回しか買えてない。

あと何回出会えるのかハムマヨ卵パン。

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トレーニング日記15

今日のトレーニング。

腕立て・40×1、60×2

腹筋・35×1、

足上げ腹筋・30×2

背筋・60×1

  

懸垂お休み。

寒いので身体痛めないよう気を付けます。

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